Santiago Andujar Ma

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@clinica_santephysio

Na rotina de uma clínica de fisioterapia, não é raro encontrarmos histórias que vão além da dor física. Elas envolvem família, afeto e, muitas vezes, um chamado silencioso para o autocuidado. Foi assim com Dona Maria, 62 anos, paciente da Sante Physio.

Durante anos, ela conviveu com dores nas costas. Inicialmente, um desconforto leve ao final do dia. Com o passar do tempo, a dor se intensificou, limitando atividades simples como cuidar da casa, caminhar ou brincar com os netos. Ainda assim, como acontece com muitas mães, ela seguiu priorizando todos ao seu redor, deixando a própria saúde em segundo plano.

A mudança começou quando os filhos perceberam que algo não estava bem. Dona Maria já não era a mesma: evitava movimentos, estava mais retraída e dependente. Sensibilizados, decidiram intervir e mais do que isso, participar. Agendaram uma avaliação e estiveram presentes desde o início do processo.

Na avaliação clínica, foi identificado um quadro bastante comum, sobrecarga na região lombar, associada à fraqueza muscular e alterações posturais acumuladas ao longo dos anos. Um conjunto de fatores que, embora não representasse uma condição grave isolada, justificava plenamente a dor persistente e a limitação funcional.

O tratamento foi conduzido de forma integrada, combinando terapia manual, técnicas de quiropraxia, sessões de laserpuntura, pois ela tinha medo de agulhas, exercícios específicos para fortalecimento e estabilização, além de orientações posturais para o dia a dia. Gradualmente, o corpo respondeu, mas não foi apenas o físico que evoluiu.

O envolvimento da família teve papel fundamental. O incentivo constante, a presença e o reconhecimento de cada pequena conquista contribuíram diretamente para a adesão ao tratamento e para a recuperação da confiança de Dona Maria em seu próprio corpo.

Com o passar das semanas, as dores diminuíram. Em poucos meses, ela retomou atividades que havia deixado para trás e voltou a se movimentar com segurança e independência. Mais do que aliviar a dor, o processo devolveu autonomia e qualidade de vida.

Casos como esse reforçam uma reflexão importante: a dor crônica não afeta apenas o corpo, mas também o comportamento, a autoestima e as relações. E, quando o cuidado profissional se alia ao suporte familiar, os resultados ultrapassam qualquer protocolo técnico.

Neste Dia das Mães, fica também uma mensagem: cuidar de quem sempre cuidou de todos é um gesto de amor, mas incentivar que elas cuidem de si mesmas é, talvez, o maior deles.

Da equipe da Sante Physio a todas as mães, nossa admiração e reconhecimento.

Santiago Andujar Mas 

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Agendamentos e informações: (11) 9.7238-5327.

*Artigo publicado no impresso Jornal TRIBUNA da Cidade – Edi. 205 - maio 2026